減肥進入兩個多月了...這段日子來體重跟體脂肪都有慢慢的下降中..
只是下降的幅度總是還少那麼一點點...跟預期的相比,實際的數字總還差那麼一截...
每天活在斤斤計較裡頭...每天總跟小數點後的數字斤斤計較中...
這樣的生活,不知道何時可以有個終點?
不過,說真的...倒也不曾非常認真的少吃、多動...
相反的...該吃大餐的時候...我一次也沒少吃到...不過,平時也沒少吃多少啦!
反正,上班日就是盡量不碰澱粉...盡量以蛋白質跟蔬果為主...
至於放假的日子...這個...坦白說完全就是呈現解禁的狀態...
只能說...這一次的減肥吃的還頗開心的...依舊過著開心的日子...
了不起就是認真的每天記錄體重、體脂肪
在一起帶便當的日子進入了頹廢期後...
昨天意外的...陳秘提了不吃中餐的提議...而我則是開心的附議了!
我們通過了「中午效法學妹...抱著小枕頭睡午覺去...」這樣的提案...
把決定告訴鄧伯,她的第一反應是「真的要玩那麼大嗎?」
呵呵呵...嘿阿!現在決定玩大一點好了...反正午餐不吃,似乎也還好...
在鄧伯去上課的那一週...其實,我跟陳秘也常輪流不吃中餐...
輪流的理由是...因為當時小B還在...我每天處於精神狀況不佳的狀態...
而陳秘則是每天水深火熱的...所以,總有各種理由不想吃...就變成了輪流...
飛輪課也進入了第二期...上著上著好像也沒有理由說不繼續上下去...
感覺上,我們應該也都會持續報名下去...
放空意識的踩動...在現在的工作狀況下...其實是一種享受...
享受那種啥都不記得...連眼前事物都無法聚焦的片刻...
雖然每次下課時,都會有虛脫的感覺...但仍舊覺得上這樣的課程是一種享受...
無關乎瘦不瘦這樣的問題...只是單純的為了享受汗水淋漓的快感...
加油吧!
接下來的日子,我們就玩這麼大!